Saúde mental no trabalho: impactos, soluções e como o RH pode agir ainda este mês

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Falar sobre saúde mental no trabalho deixou de ser tendência e passou a ser prioridade. Empresas que querem manter times engajados, produtivos e saudáveis já entenderam que não dá mais para ignorar o bem-estar emocional.

Durante o Setembro Amarelo, esse tema ganha ainda mais visibilidade. E mais do que uma campanha pontual, essa pode ser uma chance real de transformar o cuidado emocional em parte da cultura da empresa.

Neste artigo, mostramos por que esse assunto precisa estar na pauta do RH e como atitudes simples, como o uso de kits e brindes personalizados, podem fazer diferença no dia a dia das equipes.

Afinal, por que a saúde mental afeta tanto os resultados?

Sintomas como estresse, ansiedade e depressão não ficam do lado de fora quando alguém entra no ambiente de trabalho. Eles impactam diretamente a produtividade, a concentração, o relacionamento com colegas e o engajamento com os projetos.

No Brasil, a situação é ainda mais delicada. Um levantamento da ISMA-BR mostra que somos o segundo país no mundo com mais casos de Síndrome de Burnout. Isso mostra que, sim, é urgente olhar para o emocional dentro das empresas.

E quando o tema é ignorado… o custo é alto!

Empresas que deixam o cuidado emocional de lado acabam enfrentando uma série de desafios. Veja alguns efeitos diretos da negligência com a saúde mental dos colaboradores:

  • Queda de produtividade: pessoas sobrecarregadas produzem menos, erram mais e perdem o foco com facilidade.
  • Absenteísmo e presenteísmo: seja pelas faltas constantes ou por estar presente sem conseguir entregar bem, os sinais aparecem.
  • Rotatividade em alta: o desgaste emocional acelera pedidos de desligamento e aumenta os custos com turnover.
  • Clima ruim: sem apoio, a equipe se fecha. O ambiente perde leveza, confiança e motivação.

Esses efeitos não são exagero, são problemas reais, que impactam diretamente os resultados e a cultura da empresa.

O que o RH pode fazer e que funciona de verdade

O primeiro passo é entender que não é preciso criar grandes campanhas para começar. Algumas mudanças simples na rotina já criam um ambiente mais saudável e acolhedor.

Aqui vão exemplos de atitudes que podem ser adotadas ainda este mês:

  • Incentivar espaços de escuta e respeito
  • Criar políticas de flexibilidade que respeitem a individualidade
  • Reconhecer conquistas e momentos importantes
  • Estimular o equilíbrio entre vida pessoal e profissional

Quando o colaborador percebe que é visto, respeitado e cuidado, o vínculo com a empresa se fortalece.

Reconhecimento que acolhe

Um caminho prático para colocar tudo isso em movimento é usar kits e brindes personalizados como forma de valorização emocional.

Mais do que brindes, esses itens comunicam apoio e empatia. Mostram que a empresa se importa e isso tem um impacto enorme no dia a dia.

A FirstHug oferece soluções que se encaixam perfeitamente em ações de bem-estar corporativo, como:

Esses brindes não são apenas presentes, são gestos que dizem “você importa”. E esse tipo de cuidado emocional é lembrado muito além do mês de setembro.

Sua empresa fala sobre saúde mental ou age por ela?

Setembro Amarelo é o convite ideal para começar. Mas a mudança de verdade acontece quando esse cuidado se estende ao ano todo.

Com os brindes corporativos da FirstHug, sua empresa pode tornar o bem-estar emocional parte da rotina, com significado, propósito e acolhimento de verdade.

Fale com a gente e descubra como tornar a saúde mental uma prioridade contínua em setembro e durante todo o ano.

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